Coaching sur mer

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Coaching sur mer
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6 JOURS / 21 SOINS + 2 RENDEZ-VOUS EXPERT

Cures Marines, Trouville-sur-mer

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Souffle, tonicité, performance, résistance… Il n’y a pas d’âge pour être au top.  Ce programme sportif connecté et personnalisé est guidé par l’un de nos coachs professionnels. A l'aide d'un capteur UPulse connecté à votre smartphone comme à notre programme central, les progrès, le souffle, le rythme cardiaque sont analysés pour adapter chaque exercice et ajuster la stratégie forme en temps réel.

Evaluer ses habitudes et besoins
• 1 bilan nutritionnel avec notre diététicienne avec mesure d’impédancemétrie et OligoScan
• 1 check-up UPulse Health pour évaluer les performances et personnaliser le programme sportif

Développer son potentiel physique
• 5 séances de coaching sportif individuel personnalisé (45mn)
• 1 séance de remise en forme, parmi : Aquabike, Aquafitness, Longe-côte, Aquapilates

Récupérer
• 3 enveloppements Cryotonic ou pressothérapie
• 2 douches à jet
• 2 drainages marins
• 2 modelages relaxants

Se relaxer et retrouver l'équilibre
• 2 hydrojets MusicÔrelax
• 2 séances de Iyashi Dôme
• 2 bains de mer hydromassants

En savoir plus

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© Cures Marines